С 9 по 15 февраля 2026 года Минздрав РФ объявил период Неделей осведомлённости о заболеваниях сердца
11:20 11.02.2026 16+
С 9 по 15 февраля 2026 года Минздрав РФ объявил период Неделей осведомлённости о заболеваниях сердца. Цель Недели — информирование о факторах риска, пропаганда здорового образа жизни и важности своевременной диагностики. Акция приурочена к Международному дню осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля.
Некоторые факторы, которые могут повысить вероятность развития заболеваний сердца:
1. Высокое артериальное давление (гипертония) — создаёт чрезмерную нагрузку на стенки сосудов и сердце.
2. Высокий уровень холестерина — «плохой» холестерин (ЛПНП) может накапливаться на стенках артерий, образуя бляшки, которые сужают просвет сосудов и затрудняют кровоток.
3. Курение — никотин и другие вредные вещества в сигаретном дыме повреждают сосуды, повышают артериальное давление и способствуют образованию тромбов.
4. Сахарный диабет — высокий уровень сахара в крови со временем повреждает кровеносные сосуды и нервы.
5. Ожирение — избыточный вес, особенно абдоминальное ожирение, связан с повышенным артериальным давлением, высоким холестерином и диабетом.
6. Недостаток физической активности — регулярные упражнения укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение и помогают контролировать вес.
7. Неправильное питание — диета, богатая насыщенными и трансжирами, солью и сахаром, способствует развитию многих факторов риска.
8. Стресс — хронический стресс может повышать артериальное давление и способствовать другим неблагоприятным изменениям в организме.
9. Наследственность — семейный анамнез сердечно-сосудистых заболеваний может повышать риск.
Оставить сообщение: